Семирип кетүүнүн эң жөнөкөй себептери
Тынчсыздануу семирүүнүн негизги тенденцияларынан болуп саналат. Бул тууралуу гастроэнтеролог, дарыгер Екатерина Килипко «Известия» басылмасына берген маегинде билдирди. Анын айтымында нормалдуу салмакты сактоо үчүн физикалык активдүүлүк эмес, туура тамактануу маанилүү. Ал эми семирүүнүн күчөшүнө үч негизги фактор себеп: «Биринчиден, тынчсыздануунун көп болгону. Айрым адамдар өз эмоцияларын жана стресстерин тамаксыз көтөрө албайт. Илимий маалыматтарга караганда, адамдарда 60%…


